有人问:脂肪肝是一种病吗?脂肪肝当然是一种病。正常情况下,我们肝脏里的脂肪含量在5%以下,而当肝脏的脂肪超过了10%,我们就称它为脂肪肝。脂肪肝会引起肝硬化,如果不注意,肝硬化会逐渐加重。不要以为除了甲乙丙丁戊这几种肝炎外就没有其他的肝炎了,脂肪肝还会引起肝炎,叫做脂肪性肝炎。此外目前的研究也发现,脂肪肝与糖尿病、冠心病、高血压等一系列疾病密切相关。
许多患者都关心脂肪肝到底该如何治疗,蔡医生表示,目前在医学界还没有被普遍认可的治疗脂肪肝的特效药,最有效的方法是两点:第一是管住嘴,少吃高热量、高脂肪的食物,另外不要乱吃药,因为药物也可能会引起脂肪肝。第二是多运动,脂肪肝的病人要多运动,在不借助减肥药的情况下把体重降下来。“其实治愈脂肪肝的往往不是医生,而是患者自己。"蔡医生说道。
常见误区
脂肪肝是胖子的专利？
肥胖人群患脂肪肝的风险较高，但“瘦人”也并非完全绝缘。营养不良也是发生脂肪肝的重要因素。特别消瘦或长期节食的人，如果营养元素摄入减少，“运送”脂肪的一种物质减少，也会造成脂肪堆积的情况，久而久之便形成了脂肪肝。
脂肪肝只是小毛病？
脂肪肝不是一种独立疾病,往往提示体内其他代谢存在异常。
脂肪肝患者中,约有40%患有高血压,10%患有糖尿病,40%尿酸偏高,60%的人体重超重。因此如果查出了脂肪肝,建议检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标,排除相关疾病。
轻度脂防肝不用太在意?
“轻度、中度、重度”只是显示肝脏中的含脂量,并不能说明肝脏的损害程度。
有些人虽然只是轻度脂肪肝,但肝脏损害已经非常严重,如果不采取相应措施,很可能发生癌变。尤其是经常喝酒、肥胖、患有乙肝的人,即使是轻度的,也建议进一步检查肝纤维化、炎症等相关指标,定期监测肝脏的情况。
幸运的是,相比很多疾病,脂肪肝是可以逆转的,少吃多动是关键。如果患上了脂肪肝,及时干预,足够重视,不仅能控制其发展,还可能使肝内沉积的脂肪消退。
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