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快来看看你的家庭药箱

在亲戚家做客时，掌勺人张老师被做菜时溅出来的油烫到了手臂，疼得龇牙咧嘴，冷水冲了一会，胳膊上还是起了一个水疱。我连忙去她家的药箱里找药。打开药箱，所有的内服、外用药、医用辅料随意地堆着，满满当当的箱子，既没有消毒棉签，创可贴也已过期了一年多了。没办法，张老师还是去社区卫生服务中心处理了，毕竟除了疼痛，万一水疱破皮引起感染就麻烦大了。

事实上，很多家庭都备了药箱，但是使用的时候，却找不到自己能用的药物，抑或找到了药物也过期了。那么应该怎样合理准备家庭药箱，才能用到实处呢？

家庭药箱的存储要求

正如医院的药物存放有严格的要求一样，家庭药箱最好也能独立放置，不和其他的物品混放。同时，家庭药箱也需要注意光照和温度，不要放在光线可以直射的地方，也不能放在温度较高的地方，以免引起药物变质。家庭药箱放置的高度以成人腰以上，平视视线以下为宜。主要是考虑位置低，儿童容易取用，误服药物事件发生的风险较大；位置过高取用不便，特别是老年人容易导致跌倒发生。

家庭药箱该准备哪些药品

家庭药箱内药品及器械的种类不是越多越好，也不是越全越好。从大类上分，一般家庭药箱建议备用以下几类：
家用医疗器械
如体温计、血压计等，家里有老人的话可以备用测量心率和氧饱和度的氧饱和度仪，糖尿病患者可以准备血糖仪。
外用类药物
主要包括降温贴、创可贴、跌打损伤烫伤的膏药及喷雾（如扶他林、百多邦、云南白药、活络消痛贴等）、外用消毒棉签、涂药膏用的干棉签等。外用物品及药品建议准备小容量的，以免拆开用不完，很快就过期，造成不必要的浪费。
口服类药物
一般家庭药箱口服药可以分下面几个小类别准备：

感冒发烧咳嗽类
如泰诺、布洛芬、板蓝根、化痰止咳胶囊等。
消炎抗病毒药
如头孢类、阿奇霉素类。
胃肠道类药物
胃痛、便秘或腹泻这类常用药物，如吗丁啉、达喜、黄连素片、麻仁丸、芦荟胶囊等。
抗过敏类药物
家庭药箱该准备哪些

如开瑞坦、西利替嗪等。

以上家庭药箱种类基本上能满足一般家庭临时用药。对于有慢性病的患者来说，常服用的药物不要和家庭药箱一起置，特别是一些去掉外包装的药物，很容易混淆，引起用药安全事件。

家庭药箱使用小窍门

如何使用家庭药箱才能充分发挥其作用，守护我们的健康呢？下面分享几个小窍门。
列清单，把药箱内的药品简单列个清单，诸如有哪些物品，哪些药品，药品备注好相应的基本作用、有效期、服用剂量，打印出来贴在家庭药箱显眼处，做到对家庭药箱一目了然。如果想做得更细致点，可以留下药品说明书，钉在一起，方便需要时查看。
留下家庭附近两家医院药房的电话号码，填在清单上，紧急时可以电话咨询。
依据家庭人员情况和天气准备药品，比如有儿童的家庭可以多准备点小儿用的感冒发烧咳嗽药，家里有老人的可以依据老人的情况准备胃肠道药物；冬春季多准备点感冒药，夏秋季增添点胃肠道用药。
总之，家庭药箱要单独配置，并且要放在安全的位置，药箱里准备的药品要根据家庭情况有所取舍，每两个月或一个季度查看、整理下药箱情况，用完及时补充，让你的家庭药箱成为真正的家庭卫士。当然遇到不能处理或没有把握的情况还是要及时就医，听从专业指导。

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