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女性如何进行乳腺自检

门诊碰到很多的女性患者，迫切询问，如何进行乳腺的自检。

虽然美国和欧洲的乳腺癌指南，并不推荐普通民众的乳腺自检，认为这并不能提高乳腺恶性肿瘤的检出。但西方国家普遍推行家庭医生制度，女性有乳腺问题会及时询问家庭医师，这将有利于早期乳腺肿瘤的发现。我国女性缺乏相关的知识，所以导致不少患者就诊时已处于晚期。

我们讲讲如何进行乳腺自检：

陈晓旭，姚贝娜是两个乳腺癌患者，引发了公众对于乳腺癌的关注。因为她们从发现到去世，生存时间并不长。

而好莱坞影星安吉丽娜茱莉，却因为一次轰动性的双侧乳腺组织切除手术，让她成为是美国时代周刊的封面人物。

因为母亲和奶奶的相继罹患卵巢恶性肿瘤，才发现乳腺癌相关基因，BRCA1/2阳性，朱莉把双乳换成了假体，虽然依然挺立，却已是偷桃换李。

女性第一高发恶性肿瘤，却是第五死亡的恶性肿瘤，充分说明，虽然发病率高，但治愈的可能也非常大。

手法是一手托起乳腺，另一手用手指腹部触摸。

如同龙抓手一样去抓，肯定是错误的。用指腹，指腹，指腹（说三遍）检查。

如何鉴别你摸到的东西是不是肿瘤呢？软如嘴唇是正常乳腺组织，如鼻尖是良性肿瘤，硬如如额头，一般考虑恶性。