天气的影响与呼吸道疾病的发病率一定成正比，近日来，因连日的阴雨天气及气温骤降的影响，感冒、哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病日益增多。
据绍兴第二医院呼吸内科李岱主任医师介绍，慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病，被称为是呼吸道疾病中最“不动声色”的隐形杀手，其危害仅次于肿瘤和心脑血管疾病。据统计：目前在中国，40岁以上人群总患病率高达8.2%，共有4300万人患有慢阻肺。尤其是老年慢阻肺患友，体质弱，病程长，基础疾病多，往往起病急，病情重，进展快，治疗不及时很容易导致病情恶化，甚至死亡。
秋冬季节该如何预防慢阻肺呢？
1.戒烟。据统计，我国约有70%的慢阻肺由吸烟导致，吸烟是慢阻肺最重要引发理由。有科学研究表明，如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率能够减少80%—90%。吸二手烟也可能导致慢阻肺。
2.提高机体抵抗力，预防感冒及其他传染性疾病。气温下降时，要注意室内透风，不要长时间待在满是烟雾的房间和空气被污染的空间，另应注意应在室内外温差基本保持一致后再进出，避免接触感冒或伤风的病人。慢阻肺和哮喘病人冬春季更容易得流感，应及时注射流感疫苗。
3.注意膳食营养。平时应摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜、水果和奶类食物，补充维生素、微量元素及钙，生、冷、辛辣、油腻食物要少吃。
4.适当运动。这也是预防和治疗慢阻肺最经济、有效的手段。慢阻肺患者要适量减少在冬季的外出活动，出行尽量安排在上午10点以后，以避开清晨的高污染空气。但适量的运动很有必要，患者可以视自身情况而定，做一些舒缓的运动，步行、太极拳或跑步等各种不一样强度的运动，不仅能够增强肌肉的活动能力和呼吸功能，还能够增强体质。
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